반응형 전체 글46 쉼터-Life & Balance 지금이 가장 건강하다는 말이 요즘 내가 실감하고 체험하는 나의 컨디션 상태인 것 같습니다. 누군가는 '오늘은 어제 죽은 망자가 그토록 바라든 하루 '라고 말합니다. 하나의 병은 여러 후유증을 유발하고 또 다른 병에 쉽게 노출되게 합니다. 나름대로 노력하지만 늘 아쉬움과 부족함이 뒷따르고 신체는 점점 더 쇠잔해 지는 것을 개인의 노력 차이에 따라 어느정도 차이는 있지만 자연의 섭리를 거스를 수는 없는 것 같습니다. 지병과 더불어 사는 것은 자신의 의도와는 전혀 다르게 자신의 Life & Balance에 심심찮은 영향을 주는 것은 명백합니다. 「건강한 신체에 건강한 정신이 깃드는 것」은 당연한 자연의 섭리이고 자신의 의도와는 상관 없이 자연스럽게 슬기롭고 현명한 자신만의 Life & Balance가 일.. 2025. 6. 15. 26. 병들고 늙는 것 아니라. 성숙하고 익어 가는 것 26. Not getting sick and old. But maturing and ripening. 사람이 어린아이로 자신의 의도와는 상관 없이 이 세상에 태어나게 되고 어른이 되기까지 자연이 맺어준 하늘의 섭리에 따라 어른이 되기까지 의지하는 것은 부모님이다. 힘없는 늙은이가 되었다면 이제는 반대로 죽는 날까지 자식을 의지하고 살아야 한다. 그 어떤 사람도 부모를 대신할 수 없고, 자식을 대신할 수 없는 것이다. 믿고자 한다면 자식을 믿어야 한다. 자식을 믿지 못한다면 왜 그렇게 되었는지 자신이 살아온 삶을 뒤돌아보면 된다. 부모는 자신이 자식과 같은 어린 시절이 있었고 그 당시에 어떤 생각과 행동을 하였는지 잘 알자 못해서 자식을 훈육하면서 실수를 하기도 했다 지금과 같이 다양한 부모교육을 받을 기.. 2025. 5. 18. 25. 긴 침묵. 하얀 경험.(Long silence, White experiences!) 긴 겨울이었다. 3월인데도 불구하고 매서운 한파가 자주 맹위를 떨치기도 했다. 몸을 움추려서 겨울왕국 동장군의 기세에 기가 죽어 숨죽이고 지내기도 했다. 봄이 오는 희망을 주는 절기인 입춘과 춘분에도 동장군은 한파를 몰고 전국을 바쁘게 움직이며 영토를 호령했었다. 덩달아 나의 겨울도 참 길고 변화무상했다. 바쁜 일과로 소통의 창(窓)인 Blog운영도 최근에는 못한지 꽤 되었다. 서로간의 일상을 전하고 공감하고 소통과 지지하며 힘들어 하는 지지자에게 응원과 격려를 보내는 나에겐 소중한 사회와의 소통 통로망인 Blog를 운영할 여유가 정말 없었다. 긴 침묵동안 근황을 궁금해하시며 언제나 지지와 응원. 덕담을 잊지않고 보내주시는 분도 계시어 많은 격려가 되었다. 나는 이제 항임치료 3년차를 넘기고 의사의 .. 2025. 5. 7. 24. 암환자와 노약자의 월동(越冬) Winter life for cancer patients and the elderly 2025년 을사년(乙巳年) '푸른 뱀의 해'의 2월 입춘 한파가 맹위를 떨치며 겨울 왕국을 만들고는 동장군을 동원해 전국을 매서운 강풍과 폭설로 휘몰아치면서 그 위용을 과시한지도 몇 주간이 흘려가고 있지만 여전히 겨울의 혹독한 추위는 우리의 일상 생활을 움츠려들게 하고 있습니다. 이러한 겨울철 날씨에서는 외출 시 체온 유지에 각별히 더 신경을 써야 하는 암환자와 노약자들의 건강 관리에 세심한 주의와 체계적인 월동(越冬)준비가 필요합니다. 체온이 왜 중요한 요소인가? 우리 몸의 면역력과 신진대사를 좌우하는 중요한 열쇠이기 때문입니다. 36.5도는 정상인의 기초체온입니다. 우리 신체의 면역력은 체온과 밀접하게 연계되어 있.. 2025. 2. 19. 23. I have a dream to fullfil. 나에게는 실현해야 할 꿈이 있습니다. 나에게는 꿈이 있습니다. 나에게는 실행해야 할 꿈이 있습니다. 나는 긍정적인 사고를 갖고 살아갑니다. 다른 사람에게 배려, 양보, 봉사하면서....그리고 건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다는 신념을 갖고 살아갑니다. I have a dream. I have a dream to realize. I live with positive thinking. I live with consideration, compromise, and service to others... And I live with the belief that a healthy mind resides in a healthy body. 의사로부터 6개월 시한부 생존 선고를 받은 암환우입니다. 올해로 3년째 생존하며 일상생활을 하고 있습니다. Blo.. 2025. 2. 1. 쉼터-설날 · 떡국 설날, Lunar New Year까치 까치 설날은 어저께고요우리 우리 설날은 오늘이래요곱고 고운 댕기도 내가 드리고새로 사 온 신발도 내가 신어요 우리 언니 저고리 노랑 저고리우리 동생 저고리 색동 저고리아버지와 어머니 호사내시고우리들의 절받기 좋아하세요한민족의 전통적인 명절인 설날은 다른 말로는 구정(舊正), 음력설 또는 정월(正月) 초하루, 정일(正日)이라고도 불립니다. 음력으로 한 해의 시작인 음력 1월 1일을 가리킨다. 설날은 추석과 함께 한국의 대표적인 전통 명절입니다. 가족들이 모여 조상에게 차례를 지내고, 이웃 및 친인척을 찾아서 어른들에게 세배를 올리며, 서로 덕담을 주고받는 풍습이 있습니다. 조상의 무덤을 찾아서 성묘를 하기도 합니다. 옛날에는 설날이 다가오면 섣달 그믐날 자정이 지나자.. 2025. 1. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
